Xấu hổ vì rạn da ở tuổi dậy thì hãy học ngay 3 cách chữa trị ngay sau đây

Rạn da ở tuổi dậy thì là một trong những hiện tượng phổ biến nhất tuy nhiên tuy theo cơ địa của từng người mà tình trạng rạn da xuất hiện nhiều hay ít. Đồng thời, biết cách chữa trị rạn da ở tuổi dậy thì cũng giúp bạn loại bỏ dần những vết rạn xấu xí mất thẩm mỹ này. Cùng khám phá nhé!

Rạn da ở tuổi dậy thì có nguy hiểm không?

ran da o tuoi day thi (3)
Khi bước vào tuổi dậy thì, bên cạnh sự thay đổi của tâm sinh lý thì cơ thể bạn cũng có những thay đổi và đặc biệt là sự xuất hiện của những vết rạn da. Rạn da ở tuổi dậy thì thường dễ dàng nhận thấy nhất ở những vùng da mỏng như da đùi, phía cẳng chân, phần mông và dưới mông. Vậy nguyên nhân của những vết rạn da là gì? Rạn da ở tuổi dậy thì có nguy hiểm không?
  • Nguyên nhân bị rạn da tuổi dậy thì

Nguyên nhân chủ yếu khiến các vết rạn da ở tuổi dậy thì xuất hiện ngày một nhiều và phổ biến đó là do sự tăng trưởng nhanh chóng của chiều cao và trọng lượng cơ thể. Khi chiều cao và trọng lượng cơ thể tăng lên đột ngột do quá trình dậy thì khiến làn da chưa kịp thích ứng, các liên kết collagen dưới da bị đứt vỡ, gây nên tình trạng rạn da.
ran da o tuoi day thi (2)
Có một số chất xúc tác khác cũng có thể coi như nguyên nhân gây nên tình trạng rạn da ở tuổi dậy thì đó là do tình trạng da khô, do cơ địa hoặc do vùng da đùi, mông của bạn quá mỏng.
  • Cách phòng tránh rạn da ở tuổi dậy thì

Rạn da tuổi dậy thì là một trong những tình trạng phổ biến nhất ở lứa tuổi 13 - 18 tuổi. Vậy làm sao để phòng tránh rạn da ở tuổi dậy thì? Điều quan trọng nhất để phòng tránh rạn da đó là kiểm soát cân nặng. Hãy đảm bảo sự tăng cân diễn ra từ từ để da có thời gian thích nghi và tránh tình trạng đứt gãy các liên kết collagen dưới da.

Cách chữa rạn da ở tuổi dậy thì

Rạn da không phải là bệnh. Chính vì vậy các cách chữa rạn da cũng không quá cầu kỳ. Bạn hoàn toàn có thể áp dụng các phương pháp này tại nhà để các vết rạn mau chóng biến mất:
ran da o tuoi day thi (1)
  • Chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ ăn uống hợp lý sẽ tránh cho cơ thể tăng cân không kiểm soát. Đây chính là cách chữa rạn da hiệu quả và phù hợp. Bạn hãy thực hiện chế độ ăn nhiều rau xanh và chất xơ cũng như protein, hạn chế nạp vào cơ thể quá nhiều tinh bột sẽ khiến cân nặng tăng lên nhanh chóng.
  • Thường xuyên tắm nước nóng

Tắm nước nóng khiến các lỗ chân lông giãn nở, làn da cũng sẽ thích nghi nhanh chóng hơn với nhịp độ và cân nặng cơ thể. Các chuyên gia khuyên bạn nên thường xuyên tắm bằng nước nóng để hạn chế và điều trị rạn da ở tuổi dậy thì.
  • Chế độ luyện tập phù hợp

Một chế độ luyện tập sinh hoạt phù hợp cũng rất tốt để da đàn hồi và nhanh chóng loại bỏ các vết rạn xấu xí. Bạn có thể tập luyện nhẹ nhàng trong khả năng hoặc chơi thể thao vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, vừa loại bỏ rạn da xấu xí.
  • Thuốc trị rạn da tuổi dậy thì

Trên thị trường hiện nay cũng có rất nhiều các loại thuốc trị rạn da tuổi dậy thì. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần phải có chỉ dẫn của bác sỹ. Đối với các loại thuốc bôi cũng cần tìm hiểu kỹ thành phần để tránh tác động xấu đến làn da.

>>> Có Thể Bạn Quan Tâm: Các cách tẩy tế bào chết bằng baking soda hiệu quả

Rạn da ở tuổi dậy thì những nguyên nhân và cách chữa trị dưới đây hy vọng đã giúp bạn có được những thông tin bổ ích để sống khỏe, đẹp và tự tin mỗi ngày nhé.