Công dụng của collagen đối với cơ thể

Nhận thức được vai trò của collagen và sự lão hóa của nó theo thời gian, hiện nay các chị em phụ nữ đã quan tâm nhiều hơn và chấp nhận bỏ ra chi phí để bổ sung collagen cho cơ thể bằng nhiều các cách như qua thực phẩm, mỹ phẩm chứa collagen. Vậy công dụng của collagen lớn lao như thế nào mà chị em phụ nữ lại quan tâm và sử dụng đến vậy?

Với da
Collagen được phân bố ở lớp hạ bì của da là chủ yếu và chiếm tới 70% cấu trúc da. Với một con số lớn như vậy, collagen đóng vai trò then chốt trong việc kết nối các tế bào, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, chống lại và ngăn chặn các hiện tượng mất nước và lão hóa như chảy xệ, nhăn nheo, khô ráp, thâm xạm, không đàn hồi… 
 
Image result for da đẹp
 
Theo độ tuổi cũng như chế độ chăm sóc da không tốt sẽ dẫn thiếu hụt collagen khiến làn da trở nên đen sạm, khô ráp, khoé miệng và nếp nhăn sâu, da mặt bị chùng nhão và chảy xệ trông rất xấu xí.

Xem thêm: Thực phẩm chứa collagen nên bổ sung trong thực đơn hàng ngày

Với xương khớp
Chúng ta thường nghe rằng nên bổ sung canxi để giúp xương chắc khỏe hơn. Tuy nhiên, bên cạnh canxi, collagen ở xương chiếm đến 80%. Do vậy, đối với bộ phận này, collagen được ví như một sợi sắt kết nối các khớp xương lại với nhau. Từ đó, nuôi dưỡng và cung cấp cho bộ xương các dưỡng chất thiết yếu để xương luôn chắc khỏe, săn chắc và dẻo dai. 

Và khi thiếu hụt collagen ở bộ phần này do tuổi tác sẽ gây ra các dấu hiệu tổn thương và khiến xương mất đi tính đàn hồi cũng như độ dẻo dai cho khung xương.

Với các vết sẹo, thâm
Vết sẹo hình thành từ liên kết collagen và elastin bên trong da bị gãy dẫn đến tổn thương. Do đó, việc bổ sung collagen sẽ ảnh hưởng tích cực đến quá trình sản sinh ra tế bào da mới, thay thế làn da hư tổn và đẩy mạnh quá trình lành sẹo, mờ thâm một cách nhanh chóng. 
Image result for da thâm
 
Với mắt
Ở bộ phận mắt, collagen tập trung nhiều nhất ở giác mạc và thủy tinh thể, có vai trò kích thích sự lưu thông máu giúp mắt hoạt động tốt hơn, sáng và luôn luôn khỏe mạnh. Khi thiếu hụt collagen sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và thị lực của mắt, làm thủy tinh thể mờ, dễ dẫn đến bệnh đục thủy tinh thể gây nguy hiểm.

Với tóc, móng chân, móng tay
Collagen ở các bộ phận như tóc, móng tay, móng chân có vai trò cung cấp chất dinh dưỡng hỗ trợ cho hoạt động của chất sừng, giúp tóc luôn mềm mượt, giảm gãy rụng, da tay, da chân luôn khỏe mạnh.

Ngoài ra, collagen còn có công dụng bất ngờ đối với sụn, nội tạng, não bộ, hệ miễn dịch…góp phần giữ mãi vẻ đẹp không tuổi và tràn đầy năng lượng cho cơ thể.