Da đẹp mùa đông nhờ những bí kíp đơn giản của tôi

Chào phái đẹp, điều mà chị em phụ nữ luôn quan tâm chăm sóc nhiều nhất đó chính là làn da đặc biệt là da mặt đúng không nào, mùa nào chị em cũng cần có những cách chăm sóc đặc biệt riêng cho làn da của mình, đặc biệt là mùa đông, khô hanh giá lạnh hay nứt nẻ, để có làn da đẹp mùa đông thì cũng không phải khó khăn gì, bạn chỉ cần để ý một chút, dành thời gian cho việc chăm sóc da một chút, kiên trì một chút thì da bạn sẽ luôn được khỏe và đẹp.

Da đẹp mùa đông nhờ uống nước nhiều

Các bạn luôn cho rằng chỉ mùa hè nắng nóng, tiêu hao nhiều sức lực mồ hôi mới cần uống nhiều nước để bổ sung lại năng lượng đã mất đi do làm việc, nhưng các bạn đã nhầm rồi nhé, mùa nào cũng cần uống đủ nước, đặc biệt mùa đông nước cần được cung cấp đủ nhất. Để có da đẹp mùa đông bạn nên uống đủ nước, tìm hiểu uống nước đúng cách tốt cho da và sức khỏe.

Uống nhiều nước giúp làm đẹp da hiệu quả

Mùa đông không chỉ các bạn gái bị khô da, nứt nẻ, da sần sùi mà các bạn nam cũng vậy, chúng ta cần uống đủ nước mỗi ngày một ngày nên uống từ 2l đến 2,5l nước để cung cấp đủ nước cho cơ thể, giúp cân bằng độ ẩm, độ ph cho da, da sẽ không những không bị khô, mà còn căng mịn ít mụn thanh lọc cơ thể tốt hơn nữa.

Nước là một thứ không thể thiếu cho cơ thể chúng ta, nước chiếm 70% trong cơ thể chúng ta vì vậy bạn hãy nên tập thói quen uống nước đúng cách, đúng tiêu chuẩn để cơ thể được khỏe mạnh và da không bị khô nứt nẻ, sần sùi vào mùa đông nhé.
Mùa đông thì bạn nên uống nước ấm sẽ tốt hơn cho cơ thể bạn, cũng tránh được viêm họng, ho hay những bệnh về tai mũi họng vào mùa đông.

Da đẹp mùa đông nhờ chăm chỉ thực hiện các bước sau

Không chỉ mình uống nước để có da đẹp mùa đông tuyệt đối bạn cần phải làm thêm những bước sau đây:
  • Bạn hãy chọn cho mình một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ phù hợp với làn da của bạn nhất, bạn có thể chọn loại không tạo bọt nó sẽ không làm da bạn bị khô, căng rát hoặc nếu bạn không phù hợp loại nào thì bạn có thể rửa mặt thật sạch bằng nước ấm, rửa mặt vào mỗi buổi sáng và tối nhé.
  • Tiếp theo là tẩy tế bào chết cho da, 1 tuần bạn cũng nên tẩy da chết 2-3 lần để da được đảm bảo sạch nhé, và đến mùa đông thì chắc hẳn bạn nữ nào cũng sắm riêng cho mình một lọ kem dưỡng ẩm đúng không nào hãy sử dụng nó vào buổi tối trước đi đi ngủ và buổi sáng sau khi tỉnh dậy, sau khi bạn rửa mặt tẩy da chết xong bạn lau bằng khăn bông nhẹ, bôi kem lúc da vẫn còn hơi ẩm ẩm để kem hấp thu tốt hơn.
  • Kế tiếp là bạn hãy dành một chút thời gian trước khi đi ngủ bạn bôi kem xong mát xa da mặt nhẹ nhàng khoảng 5p để da được thư giãn sau những ngày làm việc mệt nhọc da bạn sẽ căng mịn hơn, tràn đầy sức sống hơn.
Bên cạnh đó bạn cũng hãy sắp xếp chế độ ăn uống của mình thật hợp lý, ăn nhiều rau củ hoa tươi, uống sữa mỗi ngày nữa để có một làn da đẹp mùa đông nhé, chúc các bạn thành công !